sexta-feira, 11 de maio de 2012

Jogadores do Santos FC praticam técnica de resfriamento muscular

O corpo humano prova todos os dias do que é capaz. Diferentemente de pessoas comuns, atletas de alto desempenho, em diversos esportes, dependem de seus corpos para trabalhar. Buscando amenizar dores musculares e principalmente dar mais resistência aos músculos, os jogadores de futebol sabem bem que entrar em uma banheira cheia de gelo compensa.


Visando uma recuperação física mais eficaz, os jogadores do Santos FC ficam imersos em uma banheira de gelo por cerca de cinco minutos após as partidas. Como exemplo desta técnica chamada Crioterapia, Neymar Jr., PH Ganso e Elano aparecem nesta imagem instantes depois do jogo contra o Bolívar, pela Libertadores.

O banho de imersão ficou conhecido pela prática imposta após as provas de atletismo, assim como Triathlon e Biathlon. Fisiologicamente, os efeitos causados pelo gelo diminuem a velocidade de condução nervosa dos músculos, por conta do resfriamento, prevenindo qualquer tipo de dor.
 
 
 
 
 
Att: Marcel Henrique

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